Espaço Gestante

Desde os primeiros dias de gravidez a mulher já está preocupada com todos os cuidados que deverá ter com o novo membro da família e aguarda ansiosamente pelo nascimento do filho. Com toda a dedicação voltada ao bebê, é comum que se esqueça de cuidar corretamente dos dentes, mas é preciso manter-se atenta: as típicas alterações hormonais deste período também afetam a saúde bucal da gestante.
A visita ao dentista é importante para que a gestante seja orientada de como evitar complicações nas gengivas, comuns nesta fase e preservar o esmalte dos dentes.
Se houver necessidade, o dentista poderá fazer uso de anestesia local, utilizando preferencialmente anestésico sem vasoconstritor. Deve evitar-se ao máximo uso de raios-X, mesmo com uso de colete de chumbo para proteção abdominal, sobretudo no primeiro trimestre da gestação.

Relação sexual na gestação

 

Relações sexuais são permitidas até o nono mês, exceto se houver alguma contra-indicação, como, por exemplo, cólicas, ameaça de abortamento ou trabalho de parto prematuro. 

 

 

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Alimentação gestacional

O estado nutricional materno tem grande impacto sobre o crescimento e desenvolvimento fetal, pois o período gestacional é uma fase em que as necessidades nutricionais são elevadas, decorrentes dos ajustes fisiológicos da gestação.

 

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Preparo das Mamas

Massagem nos mamilos durante o banho com água e sabonete, fazendo movimentos circulares nos sentidos horário e anti-horário por 10 vezes, de preferência utilizando bucha vegetal.

 

 

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Dicas para o dia-a-dia

Roupas adequadas para a estação, sapatos confortáveis e de saltos médios e baixos, sutiã que ofereça bom apoio às mamas em crescimento e meia elástica de média compressão para gestantes devem fazer parte do seu enxoval.

 

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Cuidados com os dentes

 

As típicas alterações hormonais deste período também afetam a saúde bucal da gestante. É importante evitar complicações nas gengivas, comuns nesta fase e preservar o esmalte dos dentes.
 

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Desenvolvimento do feto

 

Acompanhe o desenvolvimento do seu bebê semana a semana e saiba tudo o que você deve fazer para ter uma gravidez tranqüila e um bebê saudável.

 

 

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