Roupas
Roupas adequadas para a estação, sapatos confortáveis e de saltos médios e baixos, sutiã que ofereça bom apoio às mamas em crescimento e meia elástica de média compressão para gestantes devem fazer parte do seu enxoval.
Há aumento fisiológico da secreção vaginal no período gestacional, o que pode aumentar as chances de infecção genital. Portanto, prefira as calcinhas de algodão e não use, em hipótese alguma, os protetores diários de calcinha. Colabore para a adequada transpiração e ventilação genital.
Pele
Use filtro solar facial, adequado ao seu tipo de pele, pelo menos 2 vezes ao dia.
A pele da gestante pode manchar com mais facilidade e este hábito pode evitar esse tipo de alteração. Cremes hidratantes específicos devem ser aplicados nas mamas, abdômem e nádegas a fim de manter seu tônus e elasticidade, e, conseqüentemente, evitar as temidas estrias. Cuidado com produtos muito coloridos ou perfumados, pois a gestante tem mais facilidade a desenvolver processos alérgicos. Evite peelings químicos e tenha cautela em usar exfoliantes granulosos, lembre-se de que sua pele esta mais sensível. Consulte seu médico se estiver usando qualquer creme que não os prescritos por ele.
Evite expor-se à claridade solar sem proteção.
Filtros solares apropriados (com FPS 15, no mínimo) devem ser utilizados diariamente no rosto e partes expostas, para que não apareçam manchas escuras como os melasmas. Para evitar as estrias, além de controlar o aumento de peso, cremes emolientes e óleos podem ser utilizados para que se faça adequada hidratação do abdômem, nádegas e mamas, excluindo região das aréolas e mamilos. É comum o aparecimento ou aumento de pelos, pintas, verruguinhas, acne e alteração das unhas.
Também observa-se um aumento do suor e da salivação.